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Bauch Beine Po

Die knackige Bikinifigur ist kein Hexenwerk. Regelmäßige Übungen straffen Bauch, Beine, Po und lassen Dich dynamisch und jugendlich aussehen. Diese Problemzonen gehören bald der Vergangenheit an.

Alles zu dem Kurs Bauch, Beine Po

Was beinhaltet der Kurs?

Der Name ist Programm! Jede Frau kennt das – der Bauch ist zu breit, der Po zu flach und die Beine zeigen erste Anzeichen von Cellulite. Diesen wunderbaren Zonen der Frau widmet sich der Kurs. Die Übungen drehen sich nur darum. Beim Training verwenden wir meistens eine Matte, Hanteln, Trainingsbälle und ab und zu auch Springseile.

Wie viele Leute nehmen teil?

Maximal 8 Leute, damit wir die Übungen abgestimmt auf verschieden Personen, variieren können. So kannst du individuell deinen Problemzonen den Kampf ansagen!

Wie lange dauert der Kurs

30 Minuten dauert eine Einheit. Du kannst im Anschluss die Übungen gerne nochmal wiederholen, um das Training zu intensivieren.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle, die gerne einen strafferen und schlanken Körper wollen und halten wollen, oder eben ab und zu Lust auf Bewegung haben.

Warum Jörgs Gym?

Bei Jörgs Gym fühlt sich das Training wie Personal Training an. Nicht mehr und nicht weniger. Das ist unser Versprechen an Dich!

Überzeuge Dich selbst und komme zu einer Probestunde!

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